Archiwum dla ‘Dieta paleo’

Dieta paleo

Kim jest twórca diety paleo

Loren Cordain – tak nazywa się człowiek, który rozpowszechnił dietę paleo i autor kilku książek na temat diety paleolitycznej. Kim jest i w jaki sposób doszedł do swojej koncepcji paleolitycznej diety? Dzisiaj przedstawiamy jego sylwetkę.

Dieta paleo

Paleo życzenia

Jako, że Święta Bożego Narodzenia zbliżają się do Nas wielkimi krokami chcielibyśmy Wam, Drodzy Czytelnicy złożyć skromne życzenia od całego zespołu redakcyjnego dieta-paleo.pl…

Dieta paleo

Dieta paleo wśród celebrytów

Coraz głośniej mówi się o diecie paleolitycznej, ale nikt nie wspomina o znanych osobistościach, które dzięki paleo mogą pochwalić się nienaganną sylwetką i energią do życia. Któż zatem stosuje dietę dla jaskiniowców bądź jej odmianę?

Dieta paleo

Dr Loren Cordain -o autorze „Diety Paleo”

Kim tak naprawdę jest słynny dr Loren Cordain i co sam autor „Diety paleo” sądzi o tej nietypowej diecie naszych paleolitycznych przodków? Zanim zainteresujemy się samą dietą jaskiniowców, warto dowiedzieć się kilku rzeczy o specjaliście w dziedzinie badań sposobów żywieniowych naszych pra – przodków.

Dieta paleo

Chudnij z dietą paleo

Dieta paleo umożliwia przy odrobinie wysiłku fizycznego pozbycie się 15-40kg w ciągu sześciu miesięcy. Osoby unikające ćwiczeń mogą schudnąć w ciągu tego samego czasu ok. 5-10 kg. Warto zatem trochę się wysilić i schudnąć dużo więcej.

Dieta paleo

Dieta paleo – historia prawdziwa

Cały czas mówimy o tym, jakie są zalety diety paleolitycznej i co zyskujemy. Nadeszła jednak pora by pochwalić się rezultatami pewnych osób, które zaufały diecie naszych przodków. Pozwolę sobie pokrótce przedstawić ich historię.

Dieta paleo

Dieta paleo – informacje

Dieta paleo nie jest kolejnym wymysłem osób chcących w jak najszybszym czasie zarobić na naiwności osób walczących z nadwagą. Nie jest to też dieta cud, dzięki której schudniemy w ciągu tygodnia 20 kilogramów.  Czym jest zatem dieta zwana jako dieta naszych przodków?